Traumabehandeling

Bij trauma gaat het vaak over een breuk in de verbinding, met jezelf, de ander en de wereld. Traumatherapie gaat over het herstellen van die verbinding met jezelf, de ander en het leven. Het effect van herstel van verbinding is dat je beter in je vel gaat zitten en meer in contact bent met je lichaam en emoties. Hierdoor kun je beter:

• Afstemmen op je eigen behoeften en emoties
• Het aangeven van gezonde grenzen
• Jezelf reguleren zodat je dit toe kunt passen als je te maken krijgt met triggers
• Omgaan met veranderingen en uitdagingen
• Helder nadenken, concentratie en reflectie
• Het openstellen van je hart

Je fysieke klachten worden minder, je voelt je blijer, actiever, intuïtiever en spontaner.

De methode wordt meestal zittend beoefend en altijd met kleding aan.
De therapie kan ondersteunt worden met een korte behandeling reflexzonetherapie.

Duur van de behandeling is ongeveer 70 minuten.
Vooraf aan de eerste behandeling vindt een intakegesprek plaats.